Мне две недели перед Новым Годом все задавали один и тот же вопрос: "Ну как вы там?"
Очевидно, за всем этим стояло:
-Ну как дела?
-Еще не родила! - отвечала я. А теперь могу с гордостью рассказывать про дочку, про вторые домашние роды, про отношения Гришки и маленькой сестренки...
ГАЛОЧКА-СКАКАЛОЧКА
Ура! Торжественный момент приближается - у нас скоро,
совсем скоро будет двое детей! Сейчас уже трудно представить себе нашу жизнь
без Гришки, а через небольшое время к нам присоединится еще один малыш.
Как в тот раз мы с самого начала были уверены в том, что у нас мальчик,
так на этот раз мы ждали девочку. Правда, Гришка на УЗИ ни разу свой пол
не дал определить, а про эту малышку нам дважды подтвердили,
что девочка…
Мне все время задают вопрос: "А вы специально заводили второго ребенка с таким маленьким интервалом?" Да, мы так и хотели, чтобы наши дети росли вместе. Мне кажется, два-три года - идеальная разница в возрасте. Если меньше, то тяжело маме, а если больше, то у детей слишком разные интересы, и им труднее вместе играть.
Еще меня многие спрашивали, отличается ли чем-то вторая беременность от первой. Сложно сказать определенно: и да, и нет. О том, что я беременна, я знала оба раза с первого же дня, и токсикоза не было ни тогда, ни сейчас, и пузо было огромное оба раза... Что еще? Зарядку я делаю каждый день и холодной водой обливаюсь… Оба раза я вела всю беременность весьма активный образ жизни, много ездила по городу, много общалась с друзьями… В тот раз я за месяц до родов каталась на горных лыжах, но в этом году зима совершенно бесснежная, так что покататься я не успела даже на беговых лыжах…
В прошлый раз мы готовились к родам в "Медунице", а в этот раз пошли в "Драгоценность", и оба раза были очень довольны. Занятия в бассейне и гимнастика для беременных - это очень полезная вещь! Из неприятных мелочей у меня в этот раз под конец беременности была изжога. Что еще по-другому? В тот раз живот опустился за два дня до родов, а в этот раз - дней за десять… В первый раз живота практически не было видно до 4-ого месяца, а на этот раз буквально через два месяца уже было небольшое пузо. И наоборот - после родов живот тогда висел довольно долго, хотя я очень усердно делала послеродовую специальную гимнастику, а во второй раз живот после родов не висит совсем, хотя прошло всего несколько дней.
Второго ребенка мы ждали всем семейством, включая Гришку. Он уже знал, что у мамы в животике маленькая девочка сидит, и даже предлагал открыть. А мы ему говорили, что пока не можем сами открыть, и она сама выберет, когда ей вылезать. Мы все гадали, случится ли это до Нового года, или уже в новом веке…
А вот дневник, который я вела во время родов и в первый день.
30.12.99 Ну вот, до Нового года мы не дотянули один день - роды, похоже, начались сегодня утром. А вот когда они закончатся, сказать пока сложно - рожаем мы и в этот раз не слишком стремительно.
Вчера мы с Гришкой ходили гулять в Кузьминки, и погуляли очень славно - с точностью до того, что у меня время от времени начинался сильный тонус, и я ходила, держась за коляску, или просто стояла и пережидала.
А сегодня начиная с семи утра сон с меня слетел - что было особенно удивительно, если учесть, как мало мы спали в последний месяц. Тонус был, а схватки начались около 9 утра, довольно ощутимые, но редкие - раз в минут 15-20.
Около 12, уверившись в том, что схватки не исчезают, мы отправили Гришку в гости к Рите с Леней. Когда мы с Мишкой примерно месяц назад обсуждали, отдавать ли Гришку куда-нибудь на время родов, мы оба поймали себя на мысли: "А в прошлый-то раз мы куда Гришку девали?" Как-то сейчас уже трудно себе представить, что мы были - а его еще не было, совсем не было на свете! А через небольшое время, наверное, нам будет казаться, что детей у нас всегда было двое…
Мы долго думали, стоит ли вообще отсылать куда-то Гришку на время родов - и решили, что да, стоит - всем нам так будет легче. Дело в том, что Гришка - ребенок очень активный, и всегда требующий много внимания. Если бы он был с нами во время родов, он бы очень отвлекал нас - или рыдал из-за того, что им никто не занимается. Сегодня утром он был невероятно прилипчив, и буквально не слезал с моих рук - мы с ним играли, читали…
Я позвонила в фирму "Гамма", чтобы попросить маму забрать Гришку вечером к себе. В результате уже утром все многочисленные работники "Гаммы" знали о том, что мы уже рожаем.
Есть мне не хотелось с самого утра, и я только пила кисель, а потом заварила себе травы - пастушью сумку и водяной перец.
Когда мы ждали Гришку, живот у меня опустился за пару дней до родов, а в этот раз он опустился уже дней 10 назад. Раз на раз не приходится!
В прошлый раз у меня был очень длительный период совсем слабых схваток - больше суток. А потом схватки сразу стали сильными и частыми. А в этот раз все совершенно по-другому, и я даже не могла сначала поверить, что схватки такие редкие.
На схватках я пою-мычу, как нас учили в "Драгоценности" - это помогает мне не зажиматься и не слишком напрягаться. Обычно я подхожу к Мишке, обнимаю его за шею, и мы мычим вместе. Схватки я пережидаю стоя, потому что так легче. А в промежутках делаю гимнастику, пускаю волну, как учил нас на занятиях Михаил Трунов.
После каждой схватки я иду в туалет - и не перестаю удивляться, откуда во мне столько воды накопилось…
Уже около 19, а схватки чаще не становятся, ( так и идут каждые 10 минут), и я уже изрядно устала. Зато я за этот день навела такой порядок во всем доме, какого тут еще ни разу не было! А Мишка срочно доделывает компьютер для заказчика, но сам его уже не повезет, а поручил это Лене.
Ну вот! Только я подумала, что давно уже ничего не меняется, как схватки резко усилились, и стали чаще. Появился ярко выраженный пик боли.
Около 20 у меня стало сводить ноги, и я решила, что это повод залезть под душ. Тут как раз позвонила Люся, наша акушерка, и я попросила ее зайти к нам. Она пришла примерно в 20.20, когда я уже сидела в ванне. Люся посмотрела, и сказала, что раскрытие есть, около 6-7 см, и нас это очень порадовало. Люся ушла к себе домой, и велела звонить, когда начнутся потуги.
После этого Мишка пошел на кухню домывать посуду, а я сидела в ванне с теплой водой. Схватки в воде не только не замедлились, а, наоборот, стали куда чаще и заметно более болезненные. Теперь просто мычать уже не помогает, и я пою на выдохе ААА, как нас учили.
В промежутках между схватками я почти засыпаю, а каждую новую схватку встречаю с радостью - ведь чем больнее, тем ближе мой малыш!
21.15 - сели в ванну, схватки через 2-3 минуты по 45-60 сек. В конце каждой схватки хочется кряхтеть. Чем больнее, тем шире я стараюсь открывать рот и петь более широкий звук.
22.05 - лопнул пузырь, отошли воды. Раскрытие полное, но девочка пока не опустилась в канал. Люся пришла, посадила меня на копчик в угол ванны - на свернутое валиком полотенце. Одну ногу я высунула через бортик, другую упирала в Мишкину руку, которую он упирал в дно ванны.
Сначала я на потугах кряхтела, но девочка при этом не продвигалась, и Люся сказала, что я не туда тужусь. Я стала округлять спину, прижимать подбородок, и тужиться на задержке дыхания. Короткий вдох - и как можно дольше тужусь, снова короткий вдох - и длинная потуга, потом расслабляемся и отдыхаем. Ребенок, который до того несколько потуг почти не продвигался, пошел вперед очень быстро, и Люся просила меня не ускорять процесс, чтобы разрывы были минимальными.
Когда головка родилась, мне было очень удивительно видеть, как из меня торчит маленькая головенка, покрытая черными спутанными волосиками и белой смазкой. Люся сказала, чтобы я потужилась немного, потому что пуповина на шее, и ее надо размотать. Через одну или две потуги девочка родилась целиком!
23.10 - родилась Галка. Мы выпустили воду из ванны, и плаценту я рожала уже без воды. Мне было очень радостно держать на руках эту кроху, прижимать ее к себе, говорить ей какие-то теплые слова…
23.20 - Галка наконец взялась сосать, но сосала совсем недолго, потом снова стала глазеть по сторонам и покряхтывать… Такая крохотная - особенно по сравнению с тем, какой сейчас Гришка!
23.40 - я наконец родила плаценту, и очень этому порадовалась, поскольку сидеть в пустой ванне было неудобно, и хотелось побыстрее перебраться на кровать.
Люся внимательно осмотрела плаценту и плодный мешок, который на этот раз был двойным (так иногда бывает).
00.00 - Мишка постелил в комнате на диване клеенку и простыни, унес туда малышку вместе с плацентой, которую поместили в банку, и после этого я тоже перебралась на кровать.
00.20-01.10 - Люся зашивала разрывы. На этот раз разрывов было немного - все-таки, с акушеркой рожать куда приятнее! Я в каждый момент знала, то ли я делаю, и что изменить, - получала прекрасную обратную связь и могла лучше контролировать происходящее. В прошлых родах во время потуг я неправильно выбрала позу - женщинам с узким тазом не следует рожать на корточках. Из-за этого в прошлый раз и боли были куда сильнее, и разрывы очень большие.
Люся осмотрела малышку, сделала ей бэби-йогу, проверила все рефлексы и осталась вполне довольна. Да и я на этот раз чувствую себя куда более бодрой и веселой!
Мишка проводил Люсю домой, все прибрал в доме, вымыл ванну. А мне он включил кассету с классикой, и я лежала рядом с малышкой, любовалась ею, вдыхала ее запах, гладила эту удивительную атласную кожу, эти черненькие волосики… У нашей дочки, как и у Гришки, тело покрыто мягким светлым пушком, и от этого гладить ее еще приятнее. А пальчики на руках удивительно длинные и изящные - и с очень длинными ноготками, так что девочка очень смешно скреблась по пеленке, пока я ее не завернула. А еще очень смешной длинный язычок, который уже успел изучить и мой палец, и уголок пеленки, и губки… Я совершенно не помню сейчас, каким был Гришка сразу после появления на свет, а по сравнению с теперешним Гришкой эта девочка кажется такой миниатюрной!
Хорошо, что мы вовремя отослали Гришку к Рите и Лене - нам бы сейчас было совершенно не до него.
Около 2.30 мы легли все вместе спать.
3.10 - 3.20 Галка пососала меня немного и снова уснула. Лежит она на животе, подогнув ручки и ножки, и сама поворачивает головку вправо или влево. Мы ее положили на впитывающую пеленку- памперс - очень удобная штука! А сверху прикрыли обычной тонкой пеленкой и нашим одеялом.
Сначала после родов я не могла согреться. И Мишка укрыл нас всех пуховым одеялом, но вскоре мы вспотели, и Мишка принес обычное тонкое одеяло.
5.15-5.45 Проснулась и долго, минут десять, верещала, брыкалась, а грудь не брала. С Гришкой у нас таких проблем ни разу не возникало - он сосал меня целыми днями, и притом очень активно и сильно. А эта малютка сосет нежно, как будто целует…
7.30- 9.15 сосет почти подряд, с небольшими перерывами.
Когда Галка меня сосет, у меня начинаются сильные послеродовые боли - очень похоже на схватки, это матка сокращается, возвращаясь к прежним размерам. Честно говоря, эти боли меня несколько утомили за ночь. Пока схватки приближают меня к появлению малыша, все понятно и хорошо, а вот когда ребенок уже родился, а схватки еще есть, то это как-то обидно и несправедливо… В прошлый раз, насколько я помню, эти боли были менее яркими, а во вторых родах, как написано во всех книжках, послеродовые боли сильнее. Ну что ж, придется с этим смириться…
10.10. Мишка перевязал и перерезал пуповину, потом вымыл малышке попку от мекония - первородного кала.
11.15 взвесили девочку в тазике на кухонных электронных весах - 3140 гр.
Девочка так уютно пригрелась и засопела у Мишки на руках , уткнувшись носом в его плечо, что я просто умилялась, глядя на них. Потом Мишка уложил девочку обратно на диван, и отвел меня под душ. Я несколько переоценила свои силы и вскочила чересчур резво, поэтому у меня закружилась голова. Я помылась, выпила горячего травяного чая с медом и снова легла. Есть мне совершенно не хочется, а травки мне Мишка заварил еще с вечера, и теперь дает мне их с горячим морсом.
· (ПАСТУШЬЯ СУМКА 1,
· КРАПИВА 1
· ВОДЯНОЙ ПЕРЕЦ 1
· ТЫСЯЧЕЛИСТНИК 2)
Около 11 утра мы позвонили и сообщили радостную новость моим и Мишкиным родителям.
Девочка, вымытая и накормленная, тихонько спала до трех часов дня, потом поела и почти час смотрела по сторонам и общалась со мной.
В целом этими родами я довольна гораздо больше, чем предыдущими. Хотя продолжительность родов была и в этот раз велика, я прекрасно успевала отдыхать и расслабляться между схватками. Кроме того, в этих родах при работе с болью мне очень помогал голос и правильное дыхание. И самое главное, присутствие акушерки во время потуг позволило мне лучше регулировать и направлять свои усилия и практически избежать разрывов.
Мне все время задают вопрос: "А вы специально заводили второго ребенка с таким маленьким интервалом?" Да, мы так и хотели, чтобы наши дети росли вместе. Мне кажется, два-три года - идеальная разница в возрасте. Если меньше, то тяжело маме, а если больше, то у детей слишком разные интересы, и им труднее вместе играть.
Еще меня многие спрашивали, отличается ли чем-то вторая беременность от первой. Сложно сказать определенно: и да, и нет. О том, что я беременна, я знала оба раза с первого же дня, и токсикоза не было ни тогда, ни сейчас, и пузо было огромное оба раза... Что еще? Зарядку я делаю каждый день и холодной водой обливаюсь… Оба раза я вела всю беременность весьма активный образ жизни, много ездила по городу, много общалась с друзьями… В тот раз я за месяц до родов каталась на горных лыжах, но в этом году зима совершенно бесснежная, так что покататься я не успела даже на беговых лыжах…
В прошлый раз мы готовились к родам в "Медунице", а в этот раз пошли в "Драгоценность", и оба раза были очень довольны. Занятия в бассейне и гимнастика для беременных - это очень полезная вещь! Из неприятных мелочей у меня в этот раз под конец беременности была изжога. Что еще по-другому? В тот раз живот опустился за два дня до родов, а в этот раз - дней за десять… В первый раз живота практически не было видно до 4-ого месяца, а на этот раз буквально через два месяца уже было небольшое пузо. И наоборот - после родов живот тогда висел довольно долго, хотя я очень усердно делала послеродовую специальную гимнастику, а во второй раз живот после родов не висит совсем, хотя прошло всего несколько дней.
Второго ребенка мы ждали всем семейством, включая Гришку. Он уже знал, что у мамы в животике маленькая девочка сидит, и даже предлагал открыть. А мы ему говорили, что пока не можем сами открыть, и она сама выберет, когда ей вылезать. Мы все гадали, случится ли это до Нового года, или уже в новом веке…
А вот дневник, который я вела во время родов и в первый день.
30.12.99 Ну вот, до Нового года мы не дотянули один день - роды, похоже, начались сегодня утром. А вот когда они закончатся, сказать пока сложно - рожаем мы и в этот раз не слишком стремительно.
Вчера мы с Гришкой ходили гулять в Кузьминки, и погуляли очень славно - с точностью до того, что у меня время от времени начинался сильный тонус, и я ходила, держась за коляску, или просто стояла и пережидала.
А сегодня начиная с семи утра сон с меня слетел - что было особенно удивительно, если учесть, как мало мы спали в последний месяц. Тонус был, а схватки начались около 9 утра, довольно ощутимые, но редкие - раз в минут 15-20.
Около 12, уверившись в том, что схватки не исчезают, мы отправили Гришку в гости к Рите с Леней. Когда мы с Мишкой примерно месяц назад обсуждали, отдавать ли Гришку куда-нибудь на время родов, мы оба поймали себя на мысли: "А в прошлый-то раз мы куда Гришку девали?" Как-то сейчас уже трудно себе представить, что мы были - а его еще не было, совсем не было на свете! А через небольшое время, наверное, нам будет казаться, что детей у нас всегда было двое…
Мы долго думали, стоит ли вообще отсылать куда-то Гришку на время родов - и решили, что да, стоит - всем нам так будет легче. Дело в том, что Гришка - ребенок очень активный, и всегда требующий много внимания. Если бы он был с нами во время родов, он бы очень отвлекал нас - или рыдал из-за того, что им никто не занимается. Сегодня утром он был невероятно прилипчив, и буквально не слезал с моих рук - мы с ним играли, читали…
Я позвонила в фирму "Гамма", чтобы попросить маму забрать Гришку вечером к себе. В результате уже утром все многочисленные работники "Гаммы" знали о том, что мы уже рожаем.
Есть мне не хотелось с самого утра, и я только пила кисель, а потом заварила себе травы - пастушью сумку и водяной перец.
Когда мы ждали Гришку, живот у меня опустился за пару дней до родов, а в этот раз он опустился уже дней 10 назад. Раз на раз не приходится!
В прошлый раз у меня был очень длительный период совсем слабых схваток - больше суток. А потом схватки сразу стали сильными и частыми. А в этот раз все совершенно по-другому, и я даже не могла сначала поверить, что схватки такие редкие.
На схватках я пою-мычу, как нас учили в "Драгоценности" - это помогает мне не зажиматься и не слишком напрягаться. Обычно я подхожу к Мишке, обнимаю его за шею, и мы мычим вместе. Схватки я пережидаю стоя, потому что так легче. А в промежутках делаю гимнастику, пускаю волну, как учил нас на занятиях Михаил Трунов.
После каждой схватки я иду в туалет - и не перестаю удивляться, откуда во мне столько воды накопилось…
Уже около 19, а схватки чаще не становятся, ( так и идут каждые 10 минут), и я уже изрядно устала. Зато я за этот день навела такой порядок во всем доме, какого тут еще ни разу не было! А Мишка срочно доделывает компьютер для заказчика, но сам его уже не повезет, а поручил это Лене.
Ну вот! Только я подумала, что давно уже ничего не меняется, как схватки резко усилились, и стали чаще. Появился ярко выраженный пик боли.
Около 20 у меня стало сводить ноги, и я решила, что это повод залезть под душ. Тут как раз позвонила Люся, наша акушерка, и я попросила ее зайти к нам. Она пришла примерно в 20.20, когда я уже сидела в ванне. Люся посмотрела, и сказала, что раскрытие есть, около 6-7 см, и нас это очень порадовало. Люся ушла к себе домой, и велела звонить, когда начнутся потуги.
После этого Мишка пошел на кухню домывать посуду, а я сидела в ванне с теплой водой. Схватки в воде не только не замедлились, а, наоборот, стали куда чаще и заметно более болезненные. Теперь просто мычать уже не помогает, и я пою на выдохе ААА, как нас учили.
В промежутках между схватками я почти засыпаю, а каждую новую схватку встречаю с радостью - ведь чем больнее, тем ближе мой малыш!
21.15 - сели в ванну, схватки через 2-3 минуты по 45-60 сек. В конце каждой схватки хочется кряхтеть. Чем больнее, тем шире я стараюсь открывать рот и петь более широкий звук.
22.05 - лопнул пузырь, отошли воды. Раскрытие полное, но девочка пока не опустилась в канал. Люся пришла, посадила меня на копчик в угол ванны - на свернутое валиком полотенце. Одну ногу я высунула через бортик, другую упирала в Мишкину руку, которую он упирал в дно ванны.
Сначала я на потугах кряхтела, но девочка при этом не продвигалась, и Люся сказала, что я не туда тужусь. Я стала округлять спину, прижимать подбородок, и тужиться на задержке дыхания. Короткий вдох - и как можно дольше тужусь, снова короткий вдох - и длинная потуга, потом расслабляемся и отдыхаем. Ребенок, который до того несколько потуг почти не продвигался, пошел вперед очень быстро, и Люся просила меня не ускорять процесс, чтобы разрывы были минимальными.
Когда головка родилась, мне было очень удивительно видеть, как из меня торчит маленькая головенка, покрытая черными спутанными волосиками и белой смазкой. Люся сказала, чтобы я потужилась немного, потому что пуповина на шее, и ее надо размотать. Через одну или две потуги девочка родилась целиком!
23.10 - родилась Галка. Мы выпустили воду из ванны, и плаценту я рожала уже без воды. Мне было очень радостно держать на руках эту кроху, прижимать ее к себе, говорить ей какие-то теплые слова…
23.20 - Галка наконец взялась сосать, но сосала совсем недолго, потом снова стала глазеть по сторонам и покряхтывать… Такая крохотная - особенно по сравнению с тем, какой сейчас Гришка!
23.40 - я наконец родила плаценту, и очень этому порадовалась, поскольку сидеть в пустой ванне было неудобно, и хотелось побыстрее перебраться на кровать.
Люся внимательно осмотрела плаценту и плодный мешок, который на этот раз был двойным (так иногда бывает).
00.00 - Мишка постелил в комнате на диване клеенку и простыни, унес туда малышку вместе с плацентой, которую поместили в банку, и после этого я тоже перебралась на кровать.
00.20-01.10 - Люся зашивала разрывы. На этот раз разрывов было немного - все-таки, с акушеркой рожать куда приятнее! Я в каждый момент знала, то ли я делаю, и что изменить, - получала прекрасную обратную связь и могла лучше контролировать происходящее. В прошлых родах во время потуг я неправильно выбрала позу - женщинам с узким тазом не следует рожать на корточках. Из-за этого в прошлый раз и боли были куда сильнее, и разрывы очень большие.
Люся осмотрела малышку, сделала ей бэби-йогу, проверила все рефлексы и осталась вполне довольна. Да и я на этот раз чувствую себя куда более бодрой и веселой!
Мишка проводил Люсю домой, все прибрал в доме, вымыл ванну. А мне он включил кассету с классикой, и я лежала рядом с малышкой, любовалась ею, вдыхала ее запах, гладила эту удивительную атласную кожу, эти черненькие волосики… У нашей дочки, как и у Гришки, тело покрыто мягким светлым пушком, и от этого гладить ее еще приятнее. А пальчики на руках удивительно длинные и изящные - и с очень длинными ноготками, так что девочка очень смешно скреблась по пеленке, пока я ее не завернула. А еще очень смешной длинный язычок, который уже успел изучить и мой палец, и уголок пеленки, и губки… Я совершенно не помню сейчас, каким был Гришка сразу после появления на свет, а по сравнению с теперешним Гришкой эта девочка кажется такой миниатюрной!
Хорошо, что мы вовремя отослали Гришку к Рите и Лене - нам бы сейчас было совершенно не до него.
Около 2.30 мы легли все вместе спать.
3.10 - 3.20 Галка пососала меня немного и снова уснула. Лежит она на животе, подогнув ручки и ножки, и сама поворачивает головку вправо или влево. Мы ее положили на впитывающую пеленку- памперс - очень удобная штука! А сверху прикрыли обычной тонкой пеленкой и нашим одеялом.
Сначала после родов я не могла согреться. И Мишка укрыл нас всех пуховым одеялом, но вскоре мы вспотели, и Мишка принес обычное тонкое одеяло.
5.15-5.45 Проснулась и долго, минут десять, верещала, брыкалась, а грудь не брала. С Гришкой у нас таких проблем ни разу не возникало - он сосал меня целыми днями, и притом очень активно и сильно. А эта малютка сосет нежно, как будто целует…
7.30- 9.15 сосет почти подряд, с небольшими перерывами.
Когда Галка меня сосет, у меня начинаются сильные послеродовые боли - очень похоже на схватки, это матка сокращается, возвращаясь к прежним размерам. Честно говоря, эти боли меня несколько утомили за ночь. Пока схватки приближают меня к появлению малыша, все понятно и хорошо, а вот когда ребенок уже родился, а схватки еще есть, то это как-то обидно и несправедливо… В прошлый раз, насколько я помню, эти боли были менее яркими, а во вторых родах, как написано во всех книжках, послеродовые боли сильнее. Ну что ж, придется с этим смириться…
10.10. Мишка перевязал и перерезал пуповину, потом вымыл малышке попку от мекония - первородного кала.
11.15 взвесили девочку в тазике на кухонных электронных весах - 3140 гр.
Девочка так уютно пригрелась и засопела у Мишки на руках , уткнувшись носом в его плечо, что я просто умилялась, глядя на них. Потом Мишка уложил девочку обратно на диван, и отвел меня под душ. Я несколько переоценила свои силы и вскочила чересчур резво, поэтому у меня закружилась голова. Я помылась, выпила горячего травяного чая с медом и снова легла. Есть мне совершенно не хочется, а травки мне Мишка заварил еще с вечера, и теперь дает мне их с горячим морсом.
· (ПАСТУШЬЯ СУМКА 1,
· КРАПИВА 1
· ВОДЯНОЙ ПЕРЕЦ 1
· ТЫСЯЧЕЛИСТНИК 2)
Около 11 утра мы позвонили и сообщили радостную новость моим и Мишкиным родителям.
Девочка, вымытая и накормленная, тихонько спала до трех часов дня, потом поела и почти час смотрела по сторонам и общалась со мной.
В целом этими родами я довольна гораздо больше, чем предыдущими. Хотя продолжительность родов была и в этот раз велика, я прекрасно успевала отдыхать и расслабляться между схватками. Кроме того, в этих родах при работе с болью мне очень помогал голос и правильное дыхание. И самое главное, присутствие акушерки во время потуг позволило мне лучше регулировать и направлять свои усилия и практически избежать разрывов.